Beauty Daily週報

楊小黎在4歲的時候被星探挖掘，開始演出廣告、電影、電視劇，是個家喻戶曉的小童星，

當時與郝劭文一同演出狗蛋大兵-小翠的可愛模樣一直深深烙印在影迷心中。

她讓自己轉變的方法除了妝髮保養都改變以外，最重要的是螢幕上的她已經跳脫小時圓圓肉肉的可愛女孩模樣，

為了更有女人味，她要求自己必須要有更美的體態。

●小時候可愛的楊小黎，長大後居然一改以往形象，轉變為性感小女人！

因本身的體質容易水腫，平時需要非常注意飲食習慣，也因配合拍戲的角色需求，還刻意將自己吃胖了〝6〞公斤！！

殺青後小黎並沒有因此而怠惰，為了讓自己在螢光幕前有更好的身形反而更勤奮於減重這件事！

●不為了減重讓自己的健康流失，對她而言，擁有健康的身體才有更大的動力向前走！

平時除了配合營養師的菜單外，自己也會搭配適度的有氧運動及重訓來提升減重效率，

不僅如此，就連嘴饞時吃進肚子裡的零嘴小黎都非常計較，她會選擇堅果或者低熱量的水果乾，

既養生低卡又能吃進水果的養分，一解因工作忙碌無法每日吃水果的癮！

有時候在外拍戲不想喝水就只能喝含糖的飲料，其實含糖飲料也是肥胖的兇手之一！

後來小黎改喝「養生水果醋飲」，既不會因此爆卡，也讓排便更順暢，惱人的肚肚也通通都不見了！小黎也是因為這樣從此愛上喝醋。

原文標題: 童星小時圓圓肉肉長大翻變性感尤物　楊小黎：減重不是只有少吃就好 原文網址：http://gotv.ctitv.com.tw/2015/08/63984.htm